Тұлғамыз келісті әрі деніміздің сау болғанын барлығымыз қалаймыз. Аталған дүниелерге қол жеткізу үшін спортпен айналысу керектігі белгілі. Осы ретте akparat.com сайты жартасқа өрмелеу спортына тоқталып, сіздің денсаулығыңызға қаншалықты әсер етендігі жайлы баяндайды.
Өрмелеуге арналған қабырғалар
Жартасқа өрмелеуді бала кезден бастаған жөн немесе балаларыңызға үй жағдайын жаттықғу жасайтын алаңқай салып беріңіз. Кішкентай балалар орташа стендтерде өрмелейді. Ол 2 жастан асқа балаларды емін-еркін көтере алады. Мұндай өрмелеу қабырғалары арнайы альпинистік қауіпсіздік жүйелерді қажет етпейді, бірақ олар міндетті түрде кірпіштен жасалған кілемшелермен жабдықталған және пәтер, үй немесе спорт залдары, ойын бөлмелері болсын кез келген үй жағдайының интерберіне өте жақсы сәйкес келеді.
Жасөспірім балаларға үйдің іші-сыртында немесе кез келген бөлмеде альпинизм қабырғасын жабдықтауға, мүмкіндігінше биік етіп жасауға, түрлі кедергілер қойып, қиындатуға болады. Алайда жас альпинист өзінің күш-қуатын есептемеген не қабырға жарылған сәтте қауіпсіздік шараларын алдын-ала қарыстырған жөн.
Жартасқа өрмелеу – барлық бұлшықеттер қозғалатын керемет гимнастика. Мықты денсаулық пен кермет физикалық дене бітімнен басқа, баланың ерік-жігері, шыдамдылығы арта түседі. Спортшының көру жады, қозғалысы, логикалық және тактикалық ойлау қабілеті жақсы дамиды.
